(圖片來源:網路)
2021-06-18
心靈強大的力量
疫情當前,人心惶惶,人們每天都生活在恐懼以及憂慮當中,身處其中情緒難免會受到極大的負面影響,社會的動盪不安的結果會造成人體免疫功能的下降,如此的話也愈容易受到武漢肺炎病毒的侵襲及傷害。
在此時此刻,唯有壯大自己的心靈力量再加上生活的規律,也就是該早一點睡就早一點睡,該早一點起床走路運動的時候就去走路運動,該讀書就讀書,時間到了該吃飯就吃飯,家裡有花就種花,該開心的時候就哈哈大笑,如此的話才能在這一波疫情上安然度過。
身心相聯:


